qq怎么改密码在手机上，你可以走QQ内置安全入口或者腾讯安全中心小程序，前者适合已经正常登录账号、设备处于常用登录环境的用户，后者适合账号无法正常登录、原密码已经遗忘的情况；两种方式都需要完成身份核验，核验手段包括短信验证码、密保问题、人脸核验，如果你没有绑定手机号，就无法通过手机端自助提交修改申请，需要借助电脑端的申诉通道。

qq怎么改密码在手机上，登录状态操作

打开手机版QQ，点击左上角头像，找到设置入口，选择账号安全。页面内会出现修改密码选项，点击之后，系统先要求输入当前在用的旧密码，随后跳转至身份验证环节。验证通过，你就可以设置全新密码，新密码建议搭配大小写字母、数字与符号组合，长度控制在八至十六位，避开生日、手机号这类容易被猜到的内容。提交之后，服务器同步生效，其他已经登录该账号的设备会被自动下线。

这是常用路径。

如果你在提交时频繁提示验证失败，不要反复提交，连续多次提交会触发风控，短时间内锁住改密通道，等待两小时之后再尝试会稳妥很多。完成修改之后，顺手查看登录设备管理列表，把陌生、不再使用的设备全部移除，可以降低后续被盗的概率。

qq怎么改密码在手机上，未登录找回重置

在QQ的登录界面，选择找回密码，输入目标QQ账号，系统会推送验证选项。绑定的手机号可以接收验证码，输入验证码之后直接设置新密码；手机号已经失效的账号，页面会引导进入账号申诉，你需要填写注册时间、常用登录地点、曾经使用过的密码、好友辅助信息，提交之后等待平台审核，审核周期一般在一个工作日以内。

好友辅助要求选择至少两位近期经常互动的QQ好友，通知对方在规定时效内完成确认，缺少辅助信息会大幅降低申诉通过概率。提交申诉资料时，尽量提供最早一批的历史密码，这类信息在审核中的权重更高。

不同改密渠道对比

渠道适用场景核验方式耗时
手机QQ设置可正常登录，记得旧密码旧密码+短信/人脸几分钟
登录页找回入口记得账号，遗忘旧密码短信、密保、申诉几分钟至一天
微信安全小程序不方便打开QQ客户端短信、人脸核验几分钟

账号处于冻结、限制保护状态的时候，不能直接修改密码，必须先解除账号保护。解除保护同样在账号安全页面发起，多数情况下依靠短信验证即可完成，少数异常冻结案例需要提交人工申诉。在没有解除保护的前提下，所有改密提交都会被驳回。

改密完成之后，建议同步更换密保手机，定期更新绑定信息。如果账号长期没有密保绑定，就算这次成功修改密码，后续一旦丢失设备，找回账号的难度会很高，几乎没有快速恢复的办法。

不要使用第三方工具修改QQ密码，这类工具大多会采集账号凭据，容易造成账号失窃。官方所有的改密入口，都只会在腾讯旗下客户端、小程序以及官网域名内提供，其他网页、App给出的快速改密入口都不具备可信资质。