那次之后一直在琢磨后入式为什么会肚子疼，之前从来没有过这种感觉，来得很突然，不是那种隐隐的不舒服，是一下就沉在下腹的闷痛，当时只能先停下来躺着。

一开始脑子里面冒出来的想法很简单，刷到过网上零散的说法，都讲这种痛感忍一忍就过去了，很多人都有，不算什么大事。就抱着这个念头试着缓了几分钟，没有好转，反而翻身的时候拉扯到，痛感还变明显了一点。那会还在侥幸，觉得只是姿势没调整好，稍微换个角度应该就能没事，现在回头看，这就是我踩过最大的误区，随便信网上碎片化的说法，硬扛着不适，没有及时停下来重视。

呼吸放得很慢。

平躺的时候，手轻轻放在肚子上面，能感觉到那块地方紧绷绷的，不敢用力收腹，连深呼吸都要收着一点劲。当时只试过一个办法，把膝盖弯起来，垫了个薄枕头在腰下面，安安静静躺着不动，除此之外没敢乱揉，也没有去找什么偏方来试。也说不上这个办法有没有用，只是当下躺着的时候，拉扯感会稍微轻一点点，痛感没有继续往上加重，可也没有很快消失，就这么持续了好长一段时间。

之前偶尔也用这个姿势，一直都好好的，从来没有出现过类似的感受，所以事发的时候第一反应是很茫然，不清楚到底是哪里出了状况。没有办法确定是哪一个细节造成的，是角度的问题，还是当时身体本身就处在比较敏感的状态，所有的猜测都只是我自己瞎想，没有办法证实。身边朋友听过之后，说她偶尔也会有类似的情况，一般休息半个钟头左右就能缓解，还有的说从来不会疼，每个人的感受差别很大，听下来就更清楚，这件事放在不同人身上，反应完全不一样，单靠我这一次经历，根本说不出固定的缘由。

折腾好久才反应过来，不能凭着一次的感受，就给自己下定论，更不能拿网上那些随口一说的内容当成依据。我这个仅仅只是自己身上发生的情况，别的人遇到肚子疼，诱因大概率和我不一样，不能照着我的感受去对照自己。身体这方面的事情，本身变数就很多，有些不舒服看着表象差不多，内里的情况完全不同，随便对号入座风险很大。

等到痛感一点点褪下去的时候，天已经暗下来了。之后也没有再急着尝试，连着好几天都刻意留意下腹的状态，走路、弯腰的时候都下意识放轻动作，怕不适感再冒出来。没有再去搜各种各样的帖子找答案，越看那些杂乱的描述，心里越容易乱，而且我本身不是学医的，没有能力分辨哪些说法靠谱，哪些只是随口分享。

后来抽时间去挂了号，跟医生把这次的情况完整讲了一遍，医生没有直接给一个确定的答案，只是提醒，但凡之后再出现这种持续的腹痛，不要硬撑，及时过来面诊检查才稳妥。这句话我记着，不是说一定有什么严重问题，但身体发出不舒服的信号的时候，最稳妥的选择，是交给专业的人来看，而不是自己在网上翻来翻去猜原因。

到现在也说不清那天到底是哪一点触发了疼痛，没有找到一个确切的答案。只是记住了那种闷沉的感觉，也记住了当时硬扛的那个念头。

第二天早上起来，喝了一杯温水，慢慢走动了几步，肚子安安静静的，什么感觉都没有。