生完孩子多久同房最好：顺产产妇在产后42天复查无异常、恶露彻底干净、会阴伤口完全愈合后可尝试同房，多数人更稳妥的时间是产后2个月；剖宫产产妇需要等到腹部与子宫瘢痕完全修复，建议等到产后3个月再恢复同房，前提是产后复查子宫、刀口、恶露全部达标，只要还有少量出血、刀口隐痛、盆底疼痛，就要继续延后同房时间，北京妇产医院的出院健康处方明确要求产后6周内严格禁止同房，提前同房会大幅提升宫腔感染、伤口撕裂、子宫复旧不良的概率。

顺产与剖宫产同房时间对比

分娩类型最早可尝试时间稳妥推荐时间必须延后的情况
顺产（无撕裂）产后42天复查合格产后2个月恶露淋漓不尽、会阴侧切伤口红肿疼痛、同房后出血
顺产（三度撕裂）产后3个月复查合格产后3个半月阴道内伤口未长平、排便时伤口牵拉痛
剖宫产产后3个月复查合格产后3个月刀口按压疼痛、子宫瘢痕处压痛、偶尔少量褐色恶露

恢复同房必须满足的硬性条件

第一，恶露完全排净，连续一周没有褐色、粉色分泌物，只有白色白带，没有异味。

第二，产后42天妇科检查结果正常，子宫收缩回到孕前大小，宫颈口闭合，没有宫腔积液。

第三，外阴、阴道或者腹部手术伤口彻底愈合，按压没有疼痛感，没有红肿渗液。

第四，盆底肌肉没有明显疼痛，没有同房后小腹坠胀、阴道刺痛。

同房后的注意事项

哺乳期雌激素偏低，阴道分泌物偏少，很容易干涩疼痛，你可以使用水溶性润滑剂减轻摩擦损伤，动作保持轻柔，不要进行大幅度体位。

只要同房之后出现阴道出血、小腹持续疼痛、白带发臭，就要立刻暂停性生活，及时到妇科做B超排查宫腔感染。

产后避孕的关键要求

即便月经还没有恢复，身体也可能提前恢复排卵，哺乳期意外怀孕的案例十分常见。顺产产后至少间隔1年再备孕，剖宫产需要间隔2年以上，所以恢复同房就要全程使用避孕套，不建议哺乳期口服短效避孕药。

有产后盆腔炎、子宫恢复缓慢、反复恶露不尽的产妇，同房时间还要继续向后推迟，不要单纯按照固定天数安排性生活。