之前住院陪床的时候，被病历单上医学上bid是什么意思这个问题卡了好久，傻乎乎问护士，还闹了不少笑话。
一开始完全看不懂医嘱缩写，拿到药单就凭感觉吃药，总觉得多吃一次好得快，现在回头看真的是无脑瞎操作。
医学bid的真实医嘱含义
后来才搞明白，bid是医学通用的拉丁文处方缩写，全称是bisindie，专门用来标注服药频次，代表每天固定两次用药。医院所有口服药、外用药的医嘱单，只要标了这个缩写，都是统一的执行标准，是临床通用的基础处方标注方式。
很多人和我当初一样，分不清bid、tid、qd的区别，乱吃药导致药效不稳，甚至出现轻微不适。之前我发炎开药，医嘱明确写了bid，自己嫌恢复慢，私自改成一天吃三次，连着吃了两天，直接肠胃反酸、恶心，整个人昏昏沉沉的。
这就是我踩过最实在的坑，不懂医学缩写就随意更改服药频率，完全是拿身体瞎试探。
bid服药的正确实操方式
bid不是随便一天吃两次就行，里面的细节特别容易被忽略。
服药要间隔均匀，最标准的时间是早八点、晚八点，间隔十二小时，能让体内药物浓度保持稳定，不会忽高忽低。之前我要么早上吃完，晚上睡前一次性补吃，要么间隔三四个小时就吃一次，完全打乱了药物代谢节奏，药效差还伤身体。
医嘱只写bid、没写饭前饭后的时候，不要自作主张。大部分普通抗炎、养护类药物，饭后半小时服用更温和，能减少对肠胃的刺激，这是科室护士私下提醒我的实用小技巧。
别漏服、别补叠加。如果错过一次服药时间，下次正常吃就行，绝对不能一次吃双倍剂量，我身边有人这么干过，直接加重肝肾代谢负担，得不偿失。
很简单，遵标执行。看到bid，就固定每日两次、间隔十二小时规律服药。
现在翻之前的病历单，看着密密麻麻的处方缩写，只觉得当初自己的无知太离谱。