那天翻出来装人参花的玻璃罐，对着手机里零散的留言纠结人参花泡水一次泡多少，随手就抓了满满一小撮丢进玻璃杯里，花瓣和小花苞堆在杯底，看着鼓鼓囊囊的。之前刷到有人说多放一点味道才浓，自己也没多想，就想着一次多泡点，反复续水可以喝一下午，省得来回添料。水是刚烧开的，倒进去的时候，浅黄色的汤色很快漫开，一股很厚重的草本气息飘上来，闻着就觉得劲儿很重。

坐那喝了小半杯，没过多久，胸口就开始闷闷的，脑袋也发飘，不是犯困那种沉，是有点说不上来的燥热感。当时第一反应是自己体质不耐受，还固执的以为歇一会就能缓过来，没有停下继续喝，甚至还往杯子里添了热水，打算把这一杯泡出来的水喝完。现在回头想，这就是我当时最大的误区，单纯觉得这个东西只是花茶一类，多放一点无非味道浓一点，不会有别的反应，完全没往用量上头去多想。

放下杯子走到窗边站了一会。

慢慢的不适感更明显，手心微微发烫，心跳也比平时快了些，才慌慌张张把整杯都倒掉，不敢再碰。之后连着好一阵子，都不敢随便往杯子里放人参花，罐子就放在柜子角落，每次瞥见都记着那天的感受。也没有立刻去问谁，就是闷着，心里拿不准到底是放多了的缘故，还是那天自己本身状态不好，叠加在一起才变成这样。

隔了快一周，才鼓起勇气试着少放一点，这次只用指尖捏了寥寥几朵，大概七八朵的样子，轻飘飘落在杯底，看着只有薄薄一层。同样用沸水冲泡，汤色淡很多，香气也柔和，喝起来没有之前那种压人的感觉，安安稳稳喝了两杯，身体没有出现奇怪的反应。但我也不敢笃定这个量就适合所有人，只是这个分量放在我身上，没有引发不舒服。

身边有个长辈也在喝这个，他放的量比我第二次试的还要再少一点，每次就三四朵，他说他习惯淡口，泡的淡一点，天天喝也踏实。我们俩没有互相说服谁，只是随口聊了两句，他听我说上次放多了难受，也只是点点头，说每个人耐受的差别本来就很大。

后来才反应过来，网上那些随口说的量，未必适配我自己。同样的分量，换到别人身上，感受可能完全两样。我这次的经历仅代表我个人情况，不同场景、不同人的体验会存在差异，如果饮用之后持续有不舒服的感觉，一定要及时寻求专业医师面诊。

那个玻璃罐现在还摆在柜子里，每次想泡的时候，手指伸进去都会下意识收回来，只捏很少几朵。不会再凭着想当然抓一大把了。