1分钟脉搏跳动多少下，安静平卧5分钟后测量，健康成年人静息参考区间为60至100次，儿童、婴幼儿、老年人区间不同，运动后、情绪激动、发烧、贫血、甲亢人群脉搏会上升，长期耐力运动员静息脉搏可低至50次左右，测量时避开刚进食、抽烟、喝咖啡、走路后的30分钟窗口，连续测2次，每次计时满60秒，取平均值判断，单次15秒乘4的估算方式容易漏掉早搏，误差偏高。
1分钟脉搏跳动多少下：不同人群数值对比
| 人群分类 | 静息脉搏参考范围（次/分钟） | 说明 |
|---|---|---|
| 新生儿（0-28天） | 120-140 | 睡眠状态下会小幅下降 |
| 1-3岁幼儿 | 100-120 | 哭闹时可明显加快 |
| 4-7岁儿童 | 80-100 | 活动后上升幅度大 |
| 健康成年人 | 60-100 | 日常静息标准区间 |
| 长期耐力运动人群 | 50-60 | 心脏泵血效率较高 |
脉搏和心率在大多数情况下数值一致，脉搏是血管随心脏收缩产生的搏动，你可以把食指和中指放在手腕桡动脉位置，也就是大拇指根部往手腕内侧一寸的凹陷处，轻轻按压，力度以清晰摸到搏动为准，不要用大拇指去测，大拇指自身动脉搏动会干扰计数结果。
计时必须完整60秒。
脉搏持续高于100次每分钟，属于窦性心动过速常见表现，持续低于60次每分钟属于心动过缓，单纯数值偏离区间不等于患病，需要搭配身体感受判断，伴随胸闷、头晕、眼前发黑、心慌乏力，才需要进一步就诊检查，没有任何不适的运动员偏低脉搏，大多属于生理性表现。
服用β受体阻滞剂这类心血管药物的人群，静息脉搏目标常控制在55至60次区间，这个数值是临床常用的控制目标，不能套用普通成年人60到100次的标准自行判断是否异常，这类人群调整用药方案，必须遵从接诊医生安排，不能依靠脉搏数字自行增减药量。
该测量方法的适用边界是桡动脉搏动通畅的人群，上肢外伤、血管闭塞、桡动脉穿刺术后的人，手腕位置摸不到稳定脉搏，这时要换颈动脉或者股动脉位置计数，颈动脉按压只能单侧操作，禁止双侧同时按压，避免脑部供血受影响。
早搏会造成脉搏忽快忽慢、强弱不等，15秒估算法无法识别这种节律异常，只适合粗略筛查，如果你本身有心慌病史，优先选择满一分钟计数，同时留意搏动节奏是否整齐，节律不齐的情况，就算总数落在参考区间，也建议做心电图评估。
体温每升高1摄氏度，脉搏大约增加10到15次每分钟，发烧时脉搏上升属于身体正常代偿反应，退烧之后脉搏大多会逐步回落至自身基础水平，若退烧后脉搏依旧长时间偏高，要排查感染没有完全控制或者其他诱因。