之前嗓子反复发炎肿痛，跑了两次医院才搞懂怎么判断咽炎是细菌还是病毒，之前一直傻傻分不清，乱吃药白遭了不少罪。

最开始嗓子干痒、轻微疼，就自作主张吃了头孢，吃了三天一点效果都没有，反而头晕乏力，整个人昏沉沉的。那时候根本不懂，以为只要嗓子发炎，吃消炎药就管用，现在回头看，这就是最典型的乱用药的蠢事，完全没分清感染类型。

病毒咽炎的真实体感和症状表现

折腾好久才搞明白，我第一次发作的咽炎就是病毒性的。初期症状特别轻，就是嗓子发干、有点异物感，吞咽的时候轻微刺痛，不会有剧烈的肿痛。而且病毒性咽炎一定会带着全身性的感冒症状，当时我低烧37.5度左右，浑身酸痛、流鼻涕、打喷嚏，晚上睡觉还会轻微咳嗽。

喉咙里的分泌物也很有特点，基本是透明的清痰，嗓子红肿也是淡淡的泛红，没有化脓的白点。医生当时说，病毒性咽炎是日常最常见的，九成的普通咽炎都是这个类型，靠自身免疫力就能慢慢恢复，吃抗生素完全没用，只会加重身体负担。

自愈为主。

细菌咽炎的直观区分特征

第二次咽炎发作，症状完全不一样，这次是实打实的细菌感染。没有流鼻涕、打喷嚏这些感冒症状，全身酸痛的感觉也很弱，所有不适都集中在喉咙部位。

嗓子疼得特别凶，吞咽口水都像吞刀片，短短一天时间，喉咙红肿变得特别严重，扁桃体上直接冒出了黄白色的脓点，咳出来的痰都是浓稠的黄绿色黏痰。体温也直接飙升到38.8度，是高烧状态，整个人因为喉咙剧痛吃不下东西，连喝水都费劲。

感染类型喉咙分泌物发热情况伴随症状
病毒性咽炎透明清痰，无脓点低烧或不发烧流涕、打喷嚏、浑身酸痛
细菌性咽炎黄绿浓痰、扁桃体有脓点突发高烧仅喉咙剧痛，无感冒轻症

后来才反应过来，我之前最大的误区，就是不管什么咽炎都吃抗生素。病毒感染用消炎药纯属白费，细菌感染拖着不吃对症药，就会化脓加重，甚至引发扁桃体发炎、淋巴结肿大。

上次细菌咽炎硬扛了一天，没及时对症处理，脖子两侧的淋巴结都肿了，按压的时候隐隐作痛，足足多难受了好几天。

最悔的就是当初不懂区分，盲目吃药硬扛，白白延长了难受的时间。