那段时间一直在琢磨脸上为什么容易长闭口，摸起来疙疙瘩瘩的，镜子凑近看，皮肤底下藏着密密麻麻小小的颗粒，不红不痛，可怎么看都不干净，粉底一盖就更明显，卡一块一块的，看着特别闹心。那阵子总觉得是清洁不到位，脸没洗干净才堵起来的，刷短视频看见别人说深层清洁能把这些东西清掉，就跟着买了清洁泥膜，还有那种带颗粒的洁面，隔一天就往脸上招呼。

洗完脸的时候摸着滑溜溜的，当时还以为起效果了，没过两三天，脸颊靠近下颌线那一片，闭口反倒冒的更多，有些原本只是埋在皮肤里的小点点，慢慢鼓起来变成红红的小疙瘩，一碰还有点刺痛。那时候还没反应过来是哪里出了问题，又去搜别的办法，看见有人说酸类疏通好用，就随便找了一瓶含水杨酸的精华，晚上洗完脸直接厚涂在长东西的地方，连着涂了好几天。

皮肤开始发烫。

脸颊一直红红的，紧绷绷的，就算涂厚厚的保湿霜，也压不住那种灼热感，闭口没有消下去，皮肤屏障反而变得很脆弱，吹点风都觉得刺得慌。后来才反应过来，我就是踩了一个很大的误区，总把闭口全部归成油脂堵塞，一门心思拼命清洁、猛药去刷，完全没考虑皮肤受不受得住，就是这个想法，把情况弄得更糟。我不是专业的，这些只是我自己身上发生的情况，每个人肤质不一样，感受和成因也会不一样，脸上持续不舒服一定要找皮肤科医生面诊看看。

那段日子的护肤流程堆得很满，早上洁面、爽肤水、精华、乳液、防晒，晚上卸妆、二次清洁水、泥膜、修护精华再加上厚重的面霜，一层一层往脸上叠，好多产品的质地都偏油润，混在一起糊在皮肤上，吸收起来很慢。白天出门又很少注意，有时候出汗了，就拿手随便蹭两下脸颊，手上沾的灰尘跟着带到脸上，回家之后又着急用各种产品去补救，恶性循环一样。

有天晚上坐在桌边，对着镜子一点点摸脸上的颗粒，能感觉到额头和下巴的闭口摸起来硬硬的，和泛红刺痛的脸颊触感完全两样。之前总想着快点消掉，恨不得一天换好几种护肤品，一会想控油，一会又想修护，根本没停下来给皮肤喘气的机会。后来慢慢把东西都精简了，停用了磨砂洁面、清洁泥膜还有那瓶水杨酸精华，只留下温和的洁面和简单的保湿乳，防晒换成比较清爽的款式，不再额外叠加一大堆功效产品。

变化来的很慢，不是一两天就能看见效果。大概过了快一个月，摸脸的时候，才发觉那些凸起的颗粒少了一部分，不会随便一摸就全是小疙瘩，只是还有零星几个顽固的闭口一直留在下巴那里，怎么都消不掉，我也不敢再随便折腾它了。身边朋友也长过闭口，她的处理方式和我完全不一样，她很少用清洁类的东西，只是调整作息，少喝甜的，慢慢就平缓下去了，我那时候还不太相信，总觉得不做点什么就没办法改善。

也试过忍不住用手去挤，轻轻按了一下之后，那个位置留下淡淡的印子，好久都淡不下去，之后再也不敢随便上手。原来不是所有闷出来的小颗粒，都靠清洁和猛药就能解决，我自己这一回，就是护肤叠加太多，皮肤负担太重，慢慢闷出来的。

关灯躺下去的时候，手还会下意识蹭一下下巴，摸到剩下那一点凸起，心里也没有之前那么急躁了。