之前脸上反反复复冒细小的闭口脂肪粒，摸起来疙疙瘩瘩，素颜状态特别差，折腾了大半年才摸清自己为什么会长闭口脂肪粒，全是亲身踩坑攒下来的真实感受。
最开始发现眼周、脸颊冒出密密麻麻的小白点，不痛不痒，就是摸起来粗糙，远看看不出来，近看特别显脏。那时候完全不懂，瞎跟风各种护肤方法，做了超多无用功，甚至把皮肤状态越搞越糟。
闭口脂肪粒：乱用厚重护肤品催生
一开始的蠢事，就是跟风用高营养的厚重面霜和精华，总觉得护肤涂得越多、越滋润，皮肤状态就会越好。换季的时候皮肤稍微干一点，就层层叠加，水、精华、眼霜、面霜全糊在脸上，尤其是眼周位置，每次都厚涂一大圈滋养眼霜。
现在才反应过来，眼周皮肤是全脸最薄、代谢最慢的部位，根本扛不住这么多厚重的营养成分。这些油性、封闭性强的护肤品堆在皮肤表层，没办法被吸收，直接堵住了毛孔出口，老旧角质排不出去，一点点堆积隆起，就形成了一颗颗凸起的闭口脂肪粒。
而且那段时间特别懒，晚上熬夜护肤后，偶尔偷懒不认真卸妆，只用清水随便洗把脸。残留的护肤品油脂混着白天的灰尘，牢牢糊在毛孔里，就算日常简单洁面也洗不干净，堵塞的情况只会越来越严重。
闭口脂肪粒：频繁去角质造成代偿堵塞
听说长闭口脂肪粒是角质太厚，就疯狂跟风去角质，一周用三次磨砂膏，还叠加清洁面膜，硬生生把皮肤屏障作的脆弱泛红。
这是很多人都会踩的误区。过度去角质会破坏皮肤表层的保护屏障，皮肤感知到表层受损，会自动加速角质增生来自我修复，代谢节奏彻底紊乱。新生角质长得又快又乱，堆积在毛孔口，反而比之前更容易长闭口脂肪粒，属于典型的越折腾越严重。
停掉所有去角质产品后，精简护肤，只保留温和洁面和轻薄保湿，大概一个多月，脸上那些顽固的小颗粒才慢慢变平。
不用猛药护肤。
后续试着保持护肤精简的状态，不再叠加多层护肤品，厚重的滋养面霜全部换成清爽保湿款，眼周护肤只涂少量轻薄眼霜，并且坚持每晚认真卸妆洁面，再也没有大面积长过闭口脂肪粒。偶尔冒一两颗，也是熬夜、饮食油腻之后的轻微反馈，调整作息饮食就会自行消退。
最后悔的就是当初盲目护肤，硬生生把健康的皮肤作出一堆问题，白白浪费了好多时间和护肤品。