之前肠胃胀气难受，着急缓解症状，一次性吃了双倍剂量的整肠丸，真切体会到整肠丸吃多了会怎么样，完全不是我预想的舒缓效果。
那天中午吃了油腻的外卖，肚子一直胀得慌，隐隐还有绞痛的感觉，手边的整肠丸平时吃两粒就够，当时想着症状重一点，多吃几粒好得快，直接吞了六粒。现在回头看，这就是最蠢的自作主张，总觉得调理肠胃的中成药没什么副作用，多吃点无关紧要，完全没把药量当回事。
大概过了四十分钟，肠胃不仅没有舒缓，反而开始一阵阵发沉，原本的胀气变成了莫名的反胃，嘴里发苦，胃里空空的却又恶心想吐。一开始还以为是外卖不消化的问题，硬扛着没喝水也没走动，想着药效慢慢发挥就会好转，结果越扛越难受。
整肠丸吃多了引发的肠胃紊乱反应
正常剂量的整肠丸是温和调理肠胃菌群、缓解腹痛腹胀的，但过量服用后，肠胃黏膜会被过度刺激。当时腹部出现了断断续续的痉挛，不是剧痛，是那种拉扯式的酸胀，肠道蠕动变得特别紊乱，一会肠鸣频繁，一会又僵硬迟钝。短短一个小时里，反复腹泻两次，把肚子里的东西排空之后，肠胃彻底空了，却还是持续不舒服，完全失去了正常的消化节奏。而且持续的腹泻让小腹隐隐坠痛，整个人坐着躺着都别扭，根本没法正常做事。
整肠丸吃多了带来的全身不适感
除了肠胃的直接不适，身体还出现了明显的连带反应。浑身发软、四肢无力，脑袋昏沉沉的，专注力完全跟不上，连抬手玩手机都觉得费力。心跳微微偏快，整个人处于一种虚飘的状态，没有发烧也没有剧痛，就是全方位的疲惫。后来才反应过来，是过量药物加重了肝肾代谢负担，再加上腹泻流失水分和电解质，才会出现这种全身虚脱的状态。
我当时唯一的应对方式，就是停下所有事，静坐缓慢喝温白开水。
大量温水能加速身体代谢多余的药物成分，同时补充腹泻流失的水分，避免脱水。没有吃任何补救的药，也没有催吐，就靠着频繁小口喝水、静静休息来缓冲身体的不适感。
折腾了整整一下午，到傍晚的时候，反胃和痉挛的症状才慢慢消退，乏力的感觉也缓解了大半。
那天晚上躺在床上，闭眼之后满脑子都是自己乱加药量的莽撞样子。
没有任何侥幸，温和的调理药超量，一样会伤身。