和声：
西藏西藏西藏

挥洒洁白的哈达飞在高山上
再抹一道温暖的晚霞在天上
绿绿的牧草清香
牛羊也肥壮
甘甜的河水穿过草原源远流长
呀啦嗦源远流长

天路之上看神鹰飞过我身旁
茫茫的云海之间我看到吉祥
一群群的藏羚羊
和高原之舟
雪线之上的生灵是生命的希望
呀啦嗦生命的希望

古老的传说流传到异国他乡
朝转圣湖的人们虔诚又善良
呼啦啦的风马旗
风颂着吉祥
慈祥的阿玛日夜祈祷幸福安康
呀啦嗦幸福安康

和声：
西藏西藏，西藏