在专家泛滥的时代，有些所谓的情感专家经常正襟危坐的告诉我们，拥有一段友情是不容易的，应该为它做出一些牺牲来维护它，这样才能让你更快乐。这样的理论看似很有道理，但其实我们认真想一想就会发现，它并不是真理，因为有时候放开友情或许更能得到快乐。
随着年龄的增长，我们的圈子越来越窄，想要获得新的朋友也变得越来越困难，所以我们更加珍惜眼前的友情，即便在某些时刻它已经有些变质了，仍然舍不得放弃。但是经过研究证明：一个朋友是消极的，那么在你跟他接触的过程中也会受到精神上的伤害，甚至是身体上的伤害，所以适时的放弃一段友情可让你更加快乐。
一个好的朋友会跟你一起畅谈很多话题，但是一定在谈到某些话题的时候会有不同的意见，如果在这个时候你们能够选择合理的交流，那么这段友情请你好好把握吧，因为他会让你跟朋友都受益匪浅；如果这个时候你们出现了激烈的争吵，或者说带有挑衅心理，那么赶快放弃这段友情吧，它有可能会让你们反目为仇，甚至大打出手导致严重的伤害。
不仅如此，朋友间还需要的是真诚，说谎是绝对不被允许的。因为说谎的朋友不仅仅只是在说一个谎言欺骗你，而是他有更大的心理问题。这个问题迟早会暴露出来，有可能最后受伤最深的就是你，更何况，跟一个骗子交朋友，有谁愿意呢？
如果说欺骗是朋友间最大的禁忌，那么不断贬低你的也绝对不值得你去跟其交往。朋友之间是会相互鼓励，即便直言不讳的说出你的缺点，但他也会给你出谋划策如何改正这些缺点，但有一些人只是一味的贬低你，就是为了让他看起来更加高大，而你在他眼中只不过是一个小跟班。遇到这样的朋友不要有任何的犹豫，即便他是你的发小也无需可惜，因为在成长的过程中人都会变，他已经不是那个愿意无条件帮助你的朋友了。只有离开他，你才能真正的获得快乐。
而在你所有的朋友中，有些人其实根本都称不上朋友，所以你最好的是跟他们做一次告别。这些朋友大多数是在你想要休息娱乐的时候出现，比如一起健身、旅游和吃饭，当你遇到事业或者生活上困难的时候却找不到他们身影。另外一些“朋友”就更加普遍，他们会在你生日或者过节的时候给你发发短信、送个祝福，但常年看不到他们的人。这些人肯定不是你的朋友，他们也没有将你当成朋友，所以不如结束联系，反而会让你以后面对他们的时候更加自然，不会束手束脚。
人的一生中会有很多朋友，但真正的朋友只会有两到三个，所以好好经营这些友情，放开其他的友情。这不仅会让你的生活和工作更加顺利，而且能够让你从朋友身上真正获得的是快乐，而不是羁绊。