手机怎么老是弹出广告，优先排查最近新装的第三方APP、权限自动开启、浏览器通知、锁屏主题软件，你可以先在应用管理里查看最近7天安装的应用，关闭悬浮窗、通知权限，再扫描恶意软件，该方法对未获取ROOT、没有私自刷第三方固件的安卓手机、普通iPhone有效，刷过非官方系统的设备无法依靠系统自带功能彻底拦截广告。

手机怎么老是弹出广告：APP权限排查

打开手机设置，进入应用管理，逐个查看应用权限，重点关闭悬浮窗、显示在其他应用上层、通知三项权限，小游戏、工具类、壁纸类、清理类APP是广告高发类型。悬浮窗权限是广告在屏幕顶层弹出的核心通道，关闭之后，这类应用无法在别的页面上方弹出弹窗广告，仅保留应用内部广告。你不要直接全部关闭所有APP通知，社交、支付类APP保留通知权限，避免错过重要消息。

卸载是清除高风险广告源更直接的方式，只卸载近一周新增、你不熟悉的应用，不要随意卸载系统自带组件。部分软件会伪装成系统工具，名字和系统程序相近，这类软件不会出现在系统预装列表，安装记录里可以直接区分。

手机怎么老是弹出广告：浏览器与系统通知

网页订阅通知是很多人忽略的广告来源，浏览网页时误点“允许通知”，网站就会持续推送弹窗广告。进入浏览器设置，找到网站通知管理，清空全部已授权的网站通知，同时关闭浏览器内的推荐信息流开关。iPhone的Safari和安卓自带浏览器都存在这类订阅推送机制，关闭后广告推送频次会明显下降。

锁屏广告单独处理，锁屏广告大多来自第三方锁屏、主题、壁纸APP，不是手机原生锁屏自带。你在设置的锁屏和壁纸选项里，确认当前锁屏来源为系统自带，切换回原生锁屏，卸载第三方锁屏软件，锁屏弹窗广告即可停止。

手机怎么老是弹出广告：系统自带安全扫描

使用手机自带安全中心的病毒扫描功能，每周执行一次全盘扫描，识别携带广告插件的应用。第三方杀毒软件不建议多装，多款安全类软件同时运行，容易互相抢占权限，带来额外弹窗。

广告出现场景主要来源处理难度
打开APP时弹窗应用内置广告、SDK广告中等
无任何操作自动弹出悬浮窗权限、恶意软件较低
锁屏状态弹出广告第三方锁屏主题低
下拉通知栏广告网页通知订阅低

刷机后的手机，广告可能植入修改版系统底层，权限关闭、卸载APP都无法根除。

iPhone广告逻辑和安卓存在区别，iPhone不会开放悬浮窗跨应用权限，弹窗广告基本来自网页通知、APP内广告，不会出现脱离APP页面的全局悬浮广告。

安装软件只从官方应用商店下载，能大幅降低带广告插件软件的安装概率。