一开始没当回事，体检单子拿回来，才开始琢磨血糖高了会有什么危害，就觉得无非就是少吃两口甜的，身上没有哪疼，该干活干活，胃口还比旁人好，哪能想到这些指标超标的日子，身体里面早就悄悄的出问题。

那段时间听小区里一个熟人讲，不用去医院开药，找乡下的土方子泡水喝就能把血糖压下去。采回来一大包那种干枯的草，天天煮水当茶水灌，白开水一口都不喝，连着喝了快一个月，也没复测。总觉得人没难受，就代表管用，压根不知道血糖不是靠体感判断高低的。那段时间小便泡沫一直很多，上完厕所懒得细看，以为只是喝水太少，直到有一回脚指头不小心蹭破一小块皮，才发现事情不对。

伤口很小，就一点破皮。

本来以为三五天就能结痂长好，结果那一小块创面，一天天不见收口，周围的皮肤慢慢发暗，碰上去麻麻的，摸上去像隔了一层厚布。去门诊换药的时候大夫问血糖情况，当场测出来数值高出一大截。大夫说，长时间血糖不稳，末梢血管和神经会受损，脚上一点点破损，都有可能越烂越深，严重的还要做手术处理。那一下心里咯噔一下，之前总觉得危害都是很远以后才会出现的，哪知道已经找上门来了。

眼睛也是慢慢变差的，不是一下子看不清东西。先是晚上开灯看东西，眼前会飘小点，看书上的字，看着看着就模糊，揉两下能短暂清楚一会。以为就是年纪上来老花加重，去眼科检查，才说是高血糖伤到眼底微血管。血管变脆容易渗血，拖久了会影响视力，这个损伤是一点点累积的，平时没有剧痛，很容易被忽略。很多人都是视力下降明显了才去查，到那个时候，眼底的损伤很难完全恢复。

肾脏那边，最早的信号就是小便泡沫，长时间散不掉。肾脏里细小的血管长期泡在高糖的血液里面，过滤功能一点点变差，蛋白会漏到尿液里面。等到出现腿肿、浑身乏力的时候，肾脏损伤已经比较重。身边见过有人，一直拖着不控制，最后要定期透析，那日子过得太煎熬，日常吃喝行动处处受限。

心脏和脑血管也逃不开。血液粘稠度升高，血管壁更容易长斑块，血管慢慢变窄。平时可能只是偶尔头晕，胸口闷一下，歇一会就能缓过来，很容易当成劳累。斑块一旦脱落堵住血管，脑梗、心梗都是说发生就发生，发作起来没有预兆。

后来才反应过来，不是血糖很高的时候才伤身体，持续轻度超标，一样持续损耗各个器官。不是所有危害都会立刻带来疼痛感，很多损伤都是悄悄进行，等到有明显难受的感觉，损伤大多已经不可逆。

那个土方泡水的法子直接停掉，不再靠感觉判断好坏，按时复查，饮食调整。脚上那处伤口，前后换药一个多月才慢慢长好，那段时间走路都小心翼翼，不敢碰冷水，每天检查脚上有没有破皮，不敢穿太紧的鞋。

夜里躺在床上，脑子里反复出现的画面，就是第一次看到脚面那块发黑皮肤的样子。