手里的苹果xr用了好几年，越用越卡顿，折腾好久才摸清苹果xr怎么清理缓存，不像安卓能一键清空，只能分模块手动操作。

一开始完全瞎操作，随便点开手机里的清理类快捷指令，跟风网上的懒人方法，结果根本没用，手机存储空间还是被占得满满当当，打开微信、抖音都频繁卡顿闪退。

苹果xr怎么清理APP单独缓存

后来才反应过来，苹果xr没有统一的缓存清理入口，每个APP的缓存都得单独处理，这也是很多人清理完没效果的核心原因。大部分日常软件的缓存，都藏在软件自身的设置界面里，不需要卸载重装就能清理，操作起来也不复杂。

就拿最占空间的社交、视频软件来说，微信可以在设置的通用选项里，找到存储空间，里面会清晰显示缓存数据和聊天记录占用的内存，直接点击清理缓存即可，不会删除私人聊天数据。抖音、快手这类软件，在个人中心的设置里，也有专门的缓存清理按钮，点一下就能清空观看视频留存的临时文件。

这是最稳妥的清理方式。

唯独需要注意的是，部分办公、修图类软件，没有自带缓存清理功能，这类软件堆积的冗余数据，只能通过卸载重装的方式清除，不过这种软件一般占用缓存极少，基本不用特意打理。

苹果xr怎么清理系统缓存垃圾

除了APP缓存，苹果xr长时间使用后，系统会堆积大量升级残留、后台运行产生的临时垃圾，这类垃圾没办法手动单点删除，之前一直不知道这个点，白白浪费了很多存储空间。

折腾好久才搞明白，苹果xr清理系统缓存最简单的方式就是重启手机。长期不关机的苹果手机，后台会持续囤积临时缓存、日志文件，正常关机静置十秒左右再开机，系统会自动筛选并清除无用的系统垃圾，每次操作完，手机都会多出几百兆到几个G的存储空间，卡顿的情况也会缓解很多。

还有一个容易被忽略的点，Safari浏览器的缓存也算系统冗余垃圾的一部分，很多人常年不清理，堆积的网页缓存会拖慢手机运行速度。可以直接打开手机设置，找到Safari浏览器选项，点击清除网站数据，就能一键清空所有网页缓存、浏览痕迹，对提升xr的流畅度帮助很大。

之前最蠢的做法，就是轻信网上的第三方清理工具，下载过好几个所谓的苹果专属清理软件，不仅没能清理缓存，反而安装包和后台运行数据，额外占用了手机内存，还增加了手机耗电速度。

现在每次手机卡顿、内存告急，就固定用这两套方法清理，不用折腾复杂操作，也不会误删手机里的照片、聊天记录，足够满足苹果xr日常的缓存清理需求。

最后悔的就是刚用这部手机时，从来不知道定期清理缓存，硬生生让各种垃圾缓存堆积，把手机流畅度拖垮了大半。