亲身经历过发烧超过40度的状态，那根本不是普通高烧难受，是整个人的身体机能在超负荷硬撑，随时会出问题。
最开始只是浑身发烫，以为只是普通发烧，硬扛着喝水休息，觉得熬一晚就能退烧，现在回头看这是最蠢的操作。当时体温计飙到40.3度，依旧没当回事，既不吃退烧药也不去医院，单纯靠着意志力扛着，总觉得年轻人扛得住，没必要小题大做。
高烧突破40度后，最先出现的异常是感官失灵。视线开始模糊，看东西都是重影的，手机屏幕的字扭扭曲曲根本看不清，耳朵里一直嗡嗡作响，外界的声音忽远忽近，明明有人在旁边说话，却完全听不进内容。皮肤触感也变得怪异，身上滚烫发烫，手脚却冰凉得吓人，盖被子热得窒息，掀开被子又冷得发抖，冷热交替的折磨让人根本没法安稳躺着。
发烧超过40度会出现严重的精神状态异常
持续半小时超高烧后，意识开始变得混沌，这是最吓人的阶段。脑子完全转不动，没办法集中注意力，连自己在哪、现在几点都记不清，思维断断续续的，会凭空冒出很多杂乱的幻觉。闭着眼睛全是乱七八糟的画面，睁眼又分不清现实和梦境，整个人处于半昏迷的恍惚状态。期间会不受控制的胡言乱语，说话颠三倒四，事后完全记不起自己说过什么、做过什么。
身体的透支速度快得离谱。全身肌肉不受控的酸痛抽搐，四肢僵硬发麻，想抬手拿杯水都做不到，浑身力气被瞬间抽干。心跳跳的又快又重，胸口闷得发慌，呼吸急促且浅薄，稍微动一下，就会头晕目眩，伴随着恶心反胃，胃里翻江倒海，吃的东西全部吐空，最后只能干呕，整个人处于虚脱的状态。
当时乱试了网上看到的物理降温偏方，用冷水反复擦拭身体、冰敷额头，不仅没用，反而加重了不适感。冷热刺激让身体应激反应更强烈，寒战变得更频繁，体温不仅没降，还小幅攀升，硬生生耽误了最佳降温时间。
超高烧不退，会持续消耗身体脏器机能。
折腾了两个小时后，被家人强行送去社区医院，医生说体温超40度持续久了，会加重心肺、肝肾代谢负担，成年人长期超高烧也会引发惊厥，不是只有小孩才会出现危险。输液降温的过程里，整个人一直昏沉昏睡，中途反复惊醒、盗汗，衣服床单全部被汗水浸透，身体虚弱到了极致。
第二天醒过来，头依旧炸裂般疼，浑身酸软无力，整整一天吃不下任何东西，嗅觉和味觉短暂迟钝，花了三四天身体才慢慢恢复过来。
至今最后悔的，就是高烧40度时盲目硬扛、乱试降温方法，白白加重了身体损伤。