那段时间脸上反复发痒冒红点，天天刷帖子纠结广州皮肤科哪个医院好，好多说法都不一样，看得我头都晕，索性抽时间一家一家去看。之前还傻傻的照着网上说的，停掉所有护肤品只用清水洗脸，痒得厉害就拿凉毛巾敷，连着熬了快两周，不仅没缓和，泛红的地方还扩散了，现在回想起来这个想法真的不对，皮肤不舒服的时候，自己乱做护理很容易加重，有情况还是要找医生面诊才行。

第一次去的那家，挂号还算轻松，到院之后候诊区人挤挤的，空气闷闷的，排了快一个小时才轮到。医生看的很快，简单问了几句，开了两支外用药和口服的药片，叮嘱了几句忌口就让走了。拿完药回家按时用，头两三天感觉安稳一点，可药一用完，没过几天老样子又回来了，当时心里就挺失落，不知道到底是药不对症，还是我自己日常没注意好。

之后听朋友讲，她之前皮肤问题在另外一家看的，效果还行，就又重新挂号过去。这家流程慢很多，号源要提前很久抢，好不容易约上，当天一大早出门，路上堵了好久，到的时候候诊名单已经排很长。坐诊的医生看得仔细一点，会慢慢问平时的作息、用的东西，一点点捋清楚诱发的可能因素，还提醒我不要随便跟风买网上的修护产品，很多成分并不适合当下的皮肤状态。

那天等了很久。

开的药和上一次不完全一样，还写了简单的日常注意事项。回家之后按着要求来，不再随便往脸上叠加东西，尽量少出门晒太阳，少吃辛辣的，慢慢的，发痒的频次降下来了，红点消的速度比上次快。只是来回跑医院真的耗精力，有时候要单独请假，挂号、缴费、拿药各个窗口来回走，一天大半时间都耗在上面，有时候排到下午才看完，肚子饿的咕咕叫。

中间还动过念头，想试试附近的社区门诊，想着人少不用排队，过去简单看一下。坐诊的大夫不是专门看皮肤的，只能给一些基础建议，拿了普通的药膏，用上去没什么明显变化，也就没再继续跑那边。那段时间手机相册存满脸上皮肤的照片，隔两天就拍一张对比，心里一直悬着，总怕又突然发作，出门的时候包里永远放着口罩，不敢让脸长时间露在外头。

我身边还有一个同事，她是长顽固痘痘，选的又是别的医院，她说那边侧重做一些辅助理疗，和我这种过敏性的情况完全不是一个路子，她的感受和我也不一样。我才慢慢意识到，别人说合适的，放到自己身上不一定合拍，每个人皮肤问题不一样，感受差别会很大，我这一段所有经历，只代表我自己的情况，不能直接当成参考标准。

后来慢慢稳定下来，也没有完全彻底不会反复，换季的时候还是会微微有点不舒服，只是学会了早点留意信号，不会再像最开始那样自己瞎折腾。很多人在网上晒出来的体验，有说好的，也有说等待太久体验一般的，我现在也不会再到处去打听谁更好，知道适合我这次状况的就可以。

那天看完最后一次复诊出来，在路边买了一杯热饮，慢慢走着，风刮在脸上，没有之前那种刺刺的发痒感。

只是后悔一开始硬扛，拖了好些天才想着正经挂号。

如果有皮肤方面的不适，一定要寻求专业医师面诊。