孕妇体温多少度算发烧，以腋温测量结果为主要判断依据，腋下体温≥37.3℃属于发热，37.3℃至38℃为低热，38.1℃至39℃为中度发热，39.1℃及以上为高热，该判断仅适用于安静状态下、测量前半小时没有进食热水、剧烈活动、厚衣包裹的孕妇，口腔、耳温、额温数值不能直接套用腋温分界，额温容易受环境影响，误差偏大，不作为首选判断依据。

孕妇体温测量方式与数值换算

不同测温部位的基础体温和发热阈值存在差异，孕妇日常居家优先选用水银腋温计或者电子腋温计，测量时长保持5到10分钟，夹紧上臂，保证探头贴合皮肤。口腔测温的发热阈值为≥37.8℃，测量前30分钟不要吃冷热食物；耳温的发热阈值≥37.8℃，耳道有耵聍时测出数值会偏低，容易漏判发热。额温枪适合快速筛查，数值波动大，测出偏高时，一定要再用腋温复测确认。

孕期孕激素会让基础体温比普通人偏高0.3℃到0.5℃，多数孕妇静息腋温稳定在36.5℃至37.2℃区间，这个区间属于正常生理升温，不属于发烧，不用采取降温或者就医处理。早孕期这种体温升高会持续，孕中期之后体温会逐步回落至接近孕前水平，你可以固定在晨起空腹、安静不动的状态下记录自己的基础体温，方便对比变化。

孕妇发热分级对应的处理动作

发热分级腋温范围居家处理方式就医时机
低热37.3℃-38℃补水、减少衣物、通风休息持续超过24小时不退
中度发热38.1℃-39℃温水擦拭颈部腋下腹股沟，监测体温超过12小时无下降趋势
高热≥39.1℃简单物理散热，不自行服药立刻就诊

低热阶段不要盲目捂汗，孕妇散热能力偏弱，捂汗会造成体温持续往上走，加重身体负担。温水擦浴只用常温清水，不添加酒精，酒精会经皮肤吸收，对胎儿存在潜在不良影响，这个操作禁止使用。补水优先选择温水，少量多次饮用，单次饮水量控制在100毫升左右，避免一次性大量饮水引发不适。

发热伴随下面任意一种情况，无论体温高低，都要尽快就诊。

  • 腹痛、阴道流血或者流水
  • 持续头痛、胸闷、呼吸困难
  • 明显咽痛、剧烈咳嗽、呕吐无法进食
  • 胎动明显减少或者躁动异常

孕早期持续高热，对胚胎发育存在一定风险，不能长时间硬扛等待自愈。

不要自行服用退热药物。

退热药物需要产科医生评估孕周、发热原因之后再指导使用，自行选择药物会增加不必要的风险。就诊时带上体温记录，写明每次测温时间、部位、数值，方便医生快速判断病情，缩短诊断时间。

该判断标准不适用于正在进行保胎治疗、本身存在免疫疾病、有长期慢性发热病史的孕妇，这类人群体温异常需要遵从主治医生单独制定的监测标准，不能直接套用通用腋温分界数值。