歌德曾经说过：“人生至关重要的事是有远大的目标和达到这个目标的雄心壮志。”在咱们动物学校，小白羊把歌德的话记得最牢。尽管她不漂亮，而且身子很单薄。但是她有一个远大的志向，那就是让自己成为动物学校里的健美人士。
每天清晨，她都会早早起床，天还没亮就在学校里的操场上做热身运动，然后在音乐的陪伴下跳起了节奏明快的健身操。她做完操，常遇到出来跑步的小黑猪。小黑猪觉得很纳闷，说道：“你已经够瘦的了，还跳健身操。”小白羊说道：“因为我希望自己成为动物学校里的健美人士。”
“你的愿望很美好，可是跳健身操很辛苦，你吃得了这苦吗？你能持之以恒吗？”小黑猪哈哈大笑，“就你这单薄的身子，也配当动物学校里的健美人士？这岂不是天大的笑话？”
小黑猪走后，小白羊并不生气，她简单地吃了点儿早餐（树下的青草），又开始播放动听的音乐，跳起了欢快的健身操。来学校锻炼的其他动物都很奇怪，问道：“小白羊，你吃那么少的食物，你肚子不饿吗？”
小白羊高声道：“要想成为动物学校里的健美人士，必须什么苦都能吃！”
“晕，笑死人了，瘦子吃那么少能健美吗？再加上运动时还要耗费热量。”
小白羊想：我们每个人心中都有远大理想，要实现它哪有那么容易。别管人家怎么说，自己坚持锻炼就行。
三个月后，动物学校要举行健美比赛，牛校长把大家召集在一起，宣布道：“上级有个大型的健美比赛，我们首先在学校里选出健美人士，然后再让他（她）代表学校参加比赛。”校长要求大家主动报名，结果，整个动物学校只有三个人报名：小白羊、小黑猪、牛校长。
比赛开始了，三人站在台上，第一首曲子响起时，三人分别做了五个健美的姿势，小黑猪太胖，被淘汰了。第二首曲子响起时，牛校长和小白羊跳起了健身操，因为校长的动作与节拍不协调，所以也被淘汰了。小白羊要求播放第三首曲子，这是她自己创作的歌曲，在动感音乐的映衬下，她为同伴们做了很多优美的健身动作，台下时时响起热烈的掌声……