一只骆驼在沙漠中跋涉，正午的太阳向个大火球，晒得它又饿又渴，焦躁万分，一肚子火不知道往哪儿发才好。
正在这时，一块玻璃瓶的碎片把它的脚硌了一下，疲惫的骆驼顿时火冒三丈，抬起脚狠狠的把玻璃碎片踢了出去。鲜红的血液顿时染红了沙粒，升腾起一股烟尘。
生气的骆驼一瘸一拐地走着，一路的血迹引来了秃鹫。他们叫着在骆驼的上空盘旋着，骆驼心里一惊，不顾伤势狂奔起来，在沙漠上留下一条长长的血痕。跑到沙漠边缘时，浓重的血腥味引来了附近的沙漠狼，疲惫加流血过多，无力的骆驼只得像无头苍蝇般东躲西突，仓惶中跑到食人蚁的巢穴附近，鲜血的腥味引的食人蚁倾巢而出，黑呀呀的向骆驼扑过去，一眨眼，就像黑色的毯子一样把骆驼围了个严严实实，不一会可怜的骆驼就鲜血淋漓的倒在了地上。
临死前这庞然大物追悔莫及的叹道：“我为什么要跟一块小小地玻璃碎渣生气呢？
是的，骆驼死了，不是食人蚁吞咽的它，而是他是它自己毁灭了自己！
焦虑、焦躁、易暴、激怒是生命的天敌。
焦虑，焦躁多是狂妄之人，狂妄之人，多是无礼之人，无礼之人，多是孤立之人。
宇宙时空无情，岁月生命多变。孤立无依无靠，孤立无遮无拦、孤立无法抗敌。
事事急于求成，处心积虑，焦躁不安，诚惶诚恐是生命的天敌。生命中的祥和与灾难，死亡与平安，成功与失败，往往就在你的一转念之间。不论你是强大还是弱小，不论你是英雄还是无赖，不论你是伟大还是平凡。只要你被激怒，遍体鳞伤，凄风苦雨的永远是你自己！
儒家讲：“知止而后定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”
遇到焦虑，浮躁，不要被激怒。请理性，冷静，沉思，等待找回自己的心性，找回是非真假的判断能力，从实际选择自己生存和发展的主动权！
生命可能会失败，但不可以被激怒。生命可能面临死亡，但不可以自己毁灭。
我们冷静太阳要西行，我们愤怒太阳还要西行。我们微笑夕阳沉落，我们悲伤夕阳还是要沉落。生命要在随机应变中生存。不要因为错过了太阳我们被激怒，因为前边还有璀璨艳丽的星星和那静美柔和的月光在等待着我们！
下面是得道大师开的一个除焦去虑，解激缓怒的心要方。
好心肠一条，慈悲意一片，道理三分，道德为先，敬人十分，诚信药引，老实一个，中直一块，豁达全用，方便不拒多少，此十味药，用平静锅炒，用宽容锅炖，不要焦，不要燥，去火性三分，不要激，不要怒，镇定数小时放理性盆中慢慢研究，三思为本，脚跟站稳，用清醒配制成药丸，放在坦然杯中，对快乐汤服下，日日必服，不限时，不定量，随处可用。
面对讥讽，嘲笑、谩骂，侮辱，欺凌，嫉妒。请不要被激怒！接踵而来的是迷中不执，悟中受用，驱灾免难，祈福迎祥，！