有一年轻人遇到凡事，皆如热锅上的蚂蚁，躁动难安，不停的搓手跺脚，似乎脚下的那块青石板都被他踩凹了。
一日，请教了一老者：“是否是鬼上身，是否得请一高僧来超度？”
老者笑了：“请随老夫一起前往！”
他们的脚步停息在了一礁石上，老者：“请专注往下观望一刻钟！”
年轻人便俯首，看那海面距脚下的礁石，十余丈的深度，风扬起的浪涛，青绿青绿的，一波接踵一波，似乎拍击着他的胸口，令人好生难受！
对年轻人来说这一刻钟是很难熬的，还好也过去了。
老者：“看到了什么？有何感想？”
年轻人：“专注的观望脚下起起落落的波浪，直让人晕乎！”
老者扶须点头笑曰：“是的。过于专注脚下的波浪，哪怕只是一刻钟也会令人晕乎！”
须臾，老者抬手指向了远方：“请往那处望去！”
年轻人循着老者所指的方向，望去。
一刻钟后，老者再问：“看到了什么？又有何感想？”
年轻人：“远处海面很平缓，似乎不起波浪，心境也跟随着宁静了几许。”
老者大笑离去：“疑鬼缠上身，其鬼心自生；高僧不超度，远望已超度！”
是的，青石板踩烂了又如何?平添几分愁绪而以，遇到凡事应往远处看!应尽眼力之所及眺望远方，心情平稳沉着了，方才有所作为！

2007年9月2日东壁岛